冰凉清爽过伏天，北京号带您探索消夏避暑好去处

伏天已至，高温与阵雨交替，城市好像一座笼屉，滚滚热浪蒸腾着居住在里面的人。

俗话说：十年难逢四伏天。没错，今年就是四个伏天！这样的日子还要再熬一个月……吗？

当然不！北京号带您消夏避暑，逃离炎热！这些地方，可以让您过上清爽夏天！

北京欢乐水魔方——第十一届海啸冲浪节

清凉酷爽的海啸冲浪、惊险刺激的高空滑道、欢歌劲舞的星光夜场全面上线。这里拥有浪达3米的万人海啸造浪池、惊险体验的龙卷风滑道、挑战极限的尖峰时速滑道、8人竞速的深海章鱼怪、黑暗漩涡、滑板冲浪、专属儿童的魔幻水城堡和海底总动员等十余项风靡全球的顶级水上项目，跌宕起伏的巨浪、瞬间澎湃的浪花、让你像坐过山车一样心跳加速以外，还能感受到清凉畅快。

到了晚上，还将推出“星光电音趴”系列活动，热浪、尖叫、烟花…… 让身体跟着音乐摇摆，尽情释放盛夏热情，夜幕下的戏水狂欢，让整个水魔方的夏夜更加迷人。

开放时间：（平日）10:00-21:00 （20:00停止入园）（周末） 9:30-21:00

地 址：北京市丰台区小屯路11号欢乐水魔方

咨询电话：010-88609999转8002

南宫旅游景区——“加勒比水上嘉年华”活动

南宫旅游景区于7月推出“加勒比水上嘉年华”活动。热情奔放的加勒比草裙舞、滑稽逗趣的小丑互动以及非洲欢迎手鼓等节目将在每天上午10点在南宫温泉水世界和民族温泉养生园欢乐上演；现场更有激情四溢的鲜啤酒花园、国际美食广场、缤繁多样的演艺、有奖参与主题活动。

在南宫民族温泉养生园户外戏水区，亲临地地道道的傣族泼水节；到南宫温泉水世界参加亲子赛舟水上竞技，同手同脚，征服神奇的“海”！一波一波的欢笑不会停歇，美食的浪潮又再掀起，露台烧烤、地炉烧烤、西式烧烤、海鲜大排档一晚尝尽多种美食，享受夏日的玩乐。

夏日夜晚，南宫市集文化节开始营业，金牌小掌柜—体验童心买卖的乐趣、市集音乐节—乐队互动嗨翻全场、露天大电影—惬意舒适找童年，都将在这里开启。在这盛夏到南宫旅游景区来度假，一定不虚此行。

开放时间：

南宫民族温泉养生园：（平日）10:00-22:00

（周末）9:30-22:00

（夜场）17:30-22:00

南宫温泉水世界（平日）10:00-22:00

（周末）9:30-22:00

（夜场）17:30-22:00

地 址：北京市丰台区南宫南路1号

咨询电话：010-83316030

避暑胜地玉渡山——“北京的后花园”

玉渡山是延庆的避暑圣地，拥有清、幽、静、野的原始自然风貌，被誉为“北京的后花园”。

青山、绿水、瀑布、小溪，还有丰富的植被，令玉渡山的空气含氧量比市区高2—3倍，是真正的天然氧吧！夏季最高温度只有28摄氏度，比市区低5—6摄氏度，是市区居民消夏避暑的不二选择。

这里有京郊海拔最高的高山草坪，这里有静波微漾的忘忧湖，这里还有曲径通幽的木栈道......泉如玉泻的三泉泻玉、被誉为“三柱香”的苍松、飞流直下的瀑布……在这里，可悠闲漫步，可爬山健身，还可以躺着松软的草坪上，静静地享受和煦的阳光和微风徐徐。

景区指南

营业时间：8:30-17:00（16:00停止入园）

门票价格：成人60元；持老年证学生证30元；军人、残疾证免费。

自驾路线：沿京礼高速辛家堡出口驶出高速，按导航指示到达景区。

百里山水画廊——一地揽括众多美景

百里山水画廊景区位于延庆区东北部千家店镇，属延庆生态涵养区的核心区，总面积371平方公里。景区包括一环三区十二个空间节点，有淮北山水之美，黄山之松，兔耳岭之草甸，苏州之美观，涉及滨河环线112华里，“百里山水画廊”因此得名。

景区内生态环境优良，旅游资源丰富。风光旖旎的白河谷地和壮美的黑河峡谷孕育了丰富的旅游资源，以及独特的地质景观。百里山水画廊四季景色变幻如画，是名副其实的避暑胜地和绿色氧吧，是休闲度假的绝好去处。

如果感觉北京的地方都已去过，我们不如再去周边看看～

乌兰毛都草原——纵马驰骋清凉草原

乌兰毛都草原位于兴安盟科右前旗西北部，地处大兴安岭南麓。这里温度比北京低，昼夜温差也比北京大，太阳落山后温度只有20多摄氏度，十分舒适。

从科右前旗新址出发，沿203国道行驶120公里就到了乌兰毛都苏木。这里是兴安盟草原面积最大、牲畜头数最多的一个纯牧业区。这里的夏日不仅清凉，同时也美不胜收。

各位“吃货”朋友们请瞩目，这里堪称草原美食天堂！来了这儿，草原请您吃烤全羊、烤羊腿、羊肉串、涮羊肉、手把肉、蒙古包子、羊杂汤，还有那奶豆腐、奶皮子、鲜奶、酸奶、奶茶、马奶酒......悠悠岁月，袅袅炊烟，有滋滋冒油的烤肉散发着原始的诱惑，还有种类繁多、醇厚浓郁的奶味儿。香味飘散在草原上，这沉淀岁月的风味美食，最能安抚人心。

世界文化遗产清东陵——“水映碑楼”景观美轮美奂

地处京、津、秦两小时生活圈内的清东陵，绝对是一个能让你在这个阴雨又炽热的夏季静下心来慢慢品味的避暑胜地。

这里，不仅有PM2.5值5—10微克/立方米、负氧离子含量3000—3200个/立方厘米的自然环境，有历历如绘的世界文化遗产，有一年72场浇陵雨的传奇，更有雨中和雨后绝美的“水映碑楼”美景。

水映碑楼的美景位于清东陵每座帝王陵寝建筑群的隆恩门前，是由三路三孔桥、桥下河水和神道碑亭组成的。

站在这两组建筑的侧面远远望去，流溢着朱红、金黄、雪白等斑斓色彩的神道碑亭与洁白的三路三孔桥交相辉映；碧蓝的天空、形态各异的云朵与澄澈明净的河水交相辉映；而蓝天、白云、阳光映照下的神道碑亭、三路三孔石桥又与河水中的倒影交相辉映，如神来之笔，使画面精彩之极，精炼之极！

在清东陵，特殊的地理环境使这里一年四季雨水充沛，而我国古代匠人精湛的技艺不仅使雨水和山泉水巧妙地汇入为陵寝特制的排水、蓄水系统之中，而且还非常巧妙地在空间运用上审“形”酌“势”，使之与周边建筑、山体动静相乘，色彩相济。在清东陵天空特有的“东陵蓝”的映衬下，水与古桥、古建筑交相辉映，美轮美奂，值得一看！

怎么样？这么多好看好玩的地方是否心动了呢？

如果还是没有想去的地方也没关系，下周北京号还会继续更新消夏避暑的好去处～我们不见不散～

记者：夏开晗

实习生：陈雨晞